Tendinopathies

L'Autre Médecine

La médecine autrement...

LES TENDINOPATHIES:

dues à des - efforts intenses et/ou répétés : travail à la chaîne, ou chez le sportif et le musicien

- médicaments (fluoroquinolones)

- certaines parasitoses ou maladies infectieuses

le diagnostic se fait par une douleur à la palpation du tendon

une douleur à la mise en tension du muscle du tendon

une sensation d'accrochage douloureux lors des mouvements mettant en jeu le tendon

des nodosités du tendon (ténosynovites chroniques entraînant des fibroses).

Les tendinopathies touchent principalement les tendons au niveau :

 

- du poignet, pouvant aboutir à un syndrome du canal carpien

- du coude, provoquant une épicondylite (plus communément appelée « tennis elbow »)

ou une épitrochléite (tendinite du golfeur)

- de l'épaule (de la coiffe des rotateurs) à l'origine de la tendinopathie de la coiffe des rotateurs

- du tendon calcanéen (tendon d'Achille)

- du genou, tenseur du fascia lata, provoquant le syndrome de la bandelette ilio-tibiale ou « syndrome de l'essuie glace »

 

Mais aussi :

 

- de la patte d'oie, lié à une rotation, tendinite généralement constatée chez les cyclistes

- du quadriceps ou du tendon rotulien.

- des talalgies, inflammation d'un talon fragilisé, chez le coureur, le footballeur et le basketteur, ou de manière générale tous les sportifs pratiquant des exercices de saut.

sur les zones lésées et les zones aux alentours de la lésion permet de diminuer les adhérences des fascias et d'augmenter la microcirculation pour une régénération des tissus plus rapide.

En général une ou deux séances suffisent pour voir déjà des résultats.

  • Phytothérapie
  • Acupuncture
  • Laser thérapie

Plusieurs possibilités de traitement:

  • Physiothérapie
  • Kinésithérapie
  • Médicaments: anti-inflammatoires, antalgiques
  • Infiltrations de cortisone : elles sont efficaces à court terme, mais la tendinite tend alors à récidiver
  • Chirurgie: la chirurgie vise à enlever les tissus enflammés et les zones anormales du tendon
  • Traitements alternatifs: